RUTINAS DIARIAS

PUEDES DESCARGAR E IMPRIMIR ESTA HOJA DE RUTINA. UNA PARA CADA DÍA Y ANOTAR ACCIONES QUE SE REALIZAN DE FORMA COTIDIANA AYUDANDO EN CASA.

NO NOS VEMOS, PERO NOS MOVEMOS

Todos los días, con ayuda, podemos hacer esta rutina de cinco actividades para mantenernos en forma y pasarlo bien.

1º - Calentamos

2º - Con nuestro cuerpo hacemos música uno

3º - Con nuestro cuerpo hacemos música dos

4º - CantaJuego – Levantando las manos

5º - Zumba Kids – Despacito